身体知 向上コーチング

スマートフォン、パソコン、AI—テクノロジーの進化は、私たちから「身体知」を奪っています。

江戸時代の日本人は、驚異的な身体知を持っていました。 飛脚は1日に数十キロを走破し、大工は釘を使わず精密な建築物を造り、武士は暗闇でも敵の気配を察知しました。 これらはすべて、高度に発達した身体知の産物です。

しかし現代人は、頭脳偏重教育により身体知を封印されています。幼少期から椅子に座って勉強し、身体を動かさず、自然と触れ合わない。結果、身体知が眠ったまま大人になってしまうのです。

30年間、スポーツコーチ・ビジネスコーチとして延べ3万人を指導する中で、私はこの現実を痛感しました。 頭では理解できても、身体が動かない。知識はあっても、とっさの判断ができない。 これは身体知の欠如が原因です。

さらに深刻なのは、現代の環境要因です。 Wi-Fiや5Gアンテナなどの影響で、五感や直感の感度を高める習慣づくりが妨げられ、心身のリズムやバランスが乱れやすい状態を招いています。 発酵菌との断絶、不自然な住空間—これらすべてが身体知を眠らせているのです。

身体知 向上コーチングは、

『古武術(身体操作)×脳科学(認知の書き換え)×科学と伝統の融合による感性・調和アプローチ(姿勢や呼吸を整え、穏やかな集中状態をつくる)』 により、現代人が失った身体知を取り戻すプログラムです。

あなたの内側に眠っている「身体知」を、今こそ感性を研ぎ澄ます時です。